«Гречиха – царица каш».

«Гречиха – царица каш».
Гречневая каша не только вкусный, питательный, ароматный, но и весьма полезный продукт. По содержанию белка она превосходит все зерновые. Русские народные пословицы восхваляют гречневую кашу, которая и в старину на Руси наравне со щами и ржаным хлебом считалась основой богатырского русского здоровья. Все ее называли «Царицей каш».
Ребята группы №16 «Солнышко» с удовольствием едят гречневую кашу. После вкусного завтрака  с  дошкольниками была проведена беседа «Гречиха – царица каш». Воспитатель Поликарпова Софья Николаевна рассказала детям о приключениях зёрнышка-гречихи. Ребята вспомнили пословицы – «Гречневая каша – матушка наша», «Гречневая каша сама себя хвалит». Закрепили  знания о пользе гречневой каши в рационе детского питания.
Для справки:
Гречка - уникальная крупа, она весьма полезна и для взрослых, и для самых маленьких детей. Ее польза известна уже давно. Даже в старину, когда люди еще не слыхали о различных научных исследованиях, гречка уже была одним из основных продуктов. Она прибавляет сил, ребенок быстрее растет, становится здоровым, крепким и смышленым. В этой каше содержатся все витамины группы В, железо, кальций, калий, углеводы, белки, клетчатка. Отсюда можно сделать вывод, что гречневая каша- это очень вкусный и полезный продукт.