Компот-полезный напиток для детей.
Дети нуждаются в правильном питании не меньше взрослых. В качестве источника витаминов и минералов многие специалисты предлагают включить в детский рацион компот из сухофруктов.
Сухофрукты – это созданные самой природой витаминно-минеральные комплексы, а также источник растительных волокон, не дающих лениться кишечнику ребенка. А еще это натуральные сладости – не менее вкусные, чем те же конфеты, но только куда более полезные для маленьких детей.
В детском саду часто дают компот из сухофруктов. Кроме приятного сладко – кислого вкуса, детям нравятся пропаренные фрукты, содержащиеся в нем. Ребята младшей группы №12 «Золотой ключик» что такое сухофрукты, из каких фруктов и ягод их готовят. Воспитатель Лариса Ивановна предложила ребятам рассмотреть сухофрукты, попробовать их на вкус. Подчеркивая пользу сухофруктов, Лариса Ивановна закрепила с малышами названия разных сухофруктов и фруктов, из которых они получаются: курага, чернослив, изюм, абрикос, слива, виноград. Ребята с удовольствием пили компот из сухофруктов на ужин.
В детском саду часто дают компот из сухофруктов. Кроме приятного сладко – кислого вкуса, детям нравятся пропаренные фрукты, содержащиеся в нем. Ребята младшей группы №12 «Золотой ключик» что такое сухофрукты, из каких фруктов и ягод их готовят. Воспитатель Лариса Ивановна предложила ребятам рассмотреть сухофрукты, попробовать их на вкус. Подчеркивая пользу сухофруктов, Лариса Ивановна закрепила с малышами названия разных сухофруктов и фруктов, из которых они получаются: курага, чернослив, изюм, абрикос, слива, виноград. Ребята с удовольствием пили компот из сухофруктов на ужин.
Взрослым и детям необходимо знать, что в сухофруктах содержится фруктоза, придающая плодам естественную сладость. Ребенок должен полюбить их с ранних лет: это важный этап воспитания вкуса. Тот, кто с малых лет распробовал эту естественную сладость, всегда будет чувствовать разницу между ней и конфетами. Сухофрукты будут нравиться ему гораздо больше.