Каша - полезный завтрак

Каша - полезный завтрак

     Нет более полезного приема пищи, чем завтрак. Для растущего организма детей очень важно, чтобы он был питательным и сбалансированным. Любая каша богата клетчаткой, углеводами и растительными белками. В каше содержится большое количество витаминов (особенно группы В) и ряд минеральных веществ. Это делает каши – важным продуктом в питании детей. Известно, что злаки, которые содержатся в каше обеспечивают около 30% необходимой энергии для детей до 3-х лет, около 40% - для детей дошкольного возраста.

     В нашем детском саду дошкольников кормят вкусной кашей. В памках реализации муниципального проекта "Здоровые дети - счастливые родители", педагог старшей группы №13 «Гномики» Шарафутдинова Эльвира Станиславовна регулярно рассказывает детям о пользе завтраков. Дети отгадывают загадки, через беседы узнают, как готовится каша из различных круп. Ребята закрепляют знания о полезных свойствах каши, а также названия каш: гречневая, манная, пшенная и т.д. После таких бесед, дети с удовольствием завтракают в саду.