Вкусный и полезный перекус для дошкольников.

Вкусный и полезный перекус для дошкольников.

   Яблоки - одно из любимых лакомств многих людей, они полезны всем, но на детский организм они оказывают особое влияние. Не зря многие педиатры советуют в качестве первого прикорма давать младенцу несколько капель яблочного сока. А детям постарше доктора рекомендуют съедать как можно больше яблок.
   Стоматологи советуют есть яблоки каждый день для хорошего роста зубов, они дают нужную нагрузку на зубы и дёсны, это очищает зубную эмаль и способствует предотвращению кровоточивости десен. Даже в одном яблоке идеально сочетаются витамины, органические кислоты, полезные вещества, натуральный сахар.
   Воспитатель  группы " Петушок"  Татьяна Валериевна рассказала  детям о пользе яблок, объяснила, что достаточно съедать одно яблоко в день, чтобы зарядить организм и обеспечить естественную защиту от бактерий и вирусов. Поэтому ребята с большим удовольствием едят яблоки на перекус и растут здоровыми, активными и жизнерадостными!