Познавательная беседа «Капуста – королева питания».
Лето — долгожданное время года, когда тепло, можно проводить на улице хоть целый день, а дети набираются сил на год вперед и растут прямо на глазах. Здоровый малыш всегда полон энергии — но это возможно только в том случае, если питание ребёнка организовано правильно.
Овощи — неотъемлемая часть рациона ребенка, они являются главным источником поступления в организм углеводов, клетчатки, различных кислот, витаминов и активных элементов в легкой для усвоения организмом форме.
В рамках реализации муниципального проекта «Здоровые дети – счастливые родители» с детьми средней группы № 11 была проведена познавательная беседа «Капуста – королева питания». Дошкольники познакомились с разнообразием видов капусты, ее полезными свойствами и значением в здоровом питании человека. Играя в д/игру «Блюда из капусты», закрепили, что из капусты варят щи, борщ с добавлением капусты, тушат, а также готовят разнообразные салаты.
Детям нужно регулярно употреблять капусту в любом виде, это поможет не только получить максимум пользы, оздоровить организм, но и избежать многих заболеваний!
Приятного аппетита и будьте здоровы!