Абсолютно все ученые и специалисты сходятся во мнении что водные процедуры, равно как и занятие водными видами спорта полезны для здоровья и психики. А если еще и совмещать это с физическими занятиями и упражнениями, то оздоровление организма проходит с максимальной пользой.
Воспитанники средней группы посещающие занятия по дополнительному образованию "Веселые рыбки", под руководством инструктора по физкультуре Корж Марии Николаевны не только играют и веселятся в бассейне, но и учатся правильно прыгать в воду.
Прыжки в воду развивают легкие и правильное дыхание, улучшают работу сердца и нервную систему, закаливают и укрепляют детского организм. Во время выполнения такого упражнения ребенок вынужден преодолевать сопротивление воды, что развивает в нем гибкость, ловкость, выносливость и укрепляет мышцы, кроме общей физической формы, развивает еще и смелость, самодисциплину и упорство, но при этом мы не забываем о правилах безопасности.
А еще прыжки раскрепощают и дарят нашим маленьким рыбкам массу позитивных эмоций и кучу брызг. Дети забывают все свои комплексы, неуверенность и страхи, а вместе с этим приходит и азарт. Чем дальше, тем интереснее, и тем счастливее наши дети.