Здоровое питание - здоровый ребенок!
Питание в детском саду организовано по режиму, и проводится 4 раза в день: завтрак; второй завтрак; обед; уплотненный полдник. Время приёма пищи корректируется в зависимости от возраста детей. Питание в детском саду нормировано, и с учётом возраста детей рассчитывается дневной объём пищи и объём порций. Объём порций обязательно указывается в меню, которое ежедневно обновляется в родительском уголке.
Чем кормить ребёнка дома?
*Домашнее питание должно составляться с учётом меню детского сада. (например, если в ДОУ давали рыбное блюдо, то дома в этот день кормить ребёнка рыбой не стоит).
*не перекармливайте ребенка, придерживайтесь возрастных норм питания.
*не стоит включать мультики, во время приема пищи;
*если домашние блюда будут отличаться разнообразием, то ребёнок не будет отказываться от пищи в детском саду. Не стоит готовить ребёнку дома острую и жирную пищу.
Почему ребёнок отказывается от еды в детском саду?
* если ребёнок отказывается от пищи, один из первых симптомов начала заболевания – это отсутствие аппетита.
* незнакомое ребёнку блюдо тоже способно вызвать нежелание кушать. К сожалению, современные родители не очень обременяют себя приготовлением полезной пищи.
* если ребёнок посещает детский сад первые дни, то отказ от еды – это нормальное явление. Адаптация сильно влияет на эмоциональное состояние ребёнка. Поэтому, в первые дни можно разрешить всё (не кушать, кушать стоя, кушать в любом месте группы), лишь бы ребёнок был спокоен и не капризничал.
* отказ от еды может быт следствием несформированности навыков самообслуживания (ребёнок не умеет кушать сам, пользоваться столовым приборами).
Какова роль воспитателя и младшего воспитателя в организации питания в детском саду?
* сервируют красиво стол, используют мебель по росту;
* Воспитатель проводит с родителями консультации на тему «Питание в детском саду», "Разнообразие блюд дома в выходные дни", обсуждает проблемные вопросы на родительском собрании
Таким образом, сбалансированное и рациональное питание в детском саду – это основа для гармоничного развития ребёнка в современных условиях.
Чем кормить ребёнка дома?
*Домашнее питание должно составляться с учётом меню детского сада. (например, если в ДОУ давали рыбное блюдо, то дома в этот день кормить ребёнка рыбой не стоит).
*не перекармливайте ребенка, придерживайтесь возрастных норм питания.
*не стоит включать мультики, во время приема пищи;
*если домашние блюда будут отличаться разнообразием, то ребёнок не будет отказываться от пищи в детском саду. Не стоит готовить ребёнку дома острую и жирную пищу.
Почему ребёнок отказывается от еды в детском саду?
* если ребёнок отказывается от пищи, один из первых симптомов начала заболевания – это отсутствие аппетита.
* незнакомое ребёнку блюдо тоже способно вызвать нежелание кушать. К сожалению, современные родители не очень обременяют себя приготовлением полезной пищи.
* если ребёнок посещает детский сад первые дни, то отказ от еды – это нормальное явление. Адаптация сильно влияет на эмоциональное состояние ребёнка. Поэтому, в первые дни можно разрешить всё (не кушать, кушать стоя, кушать в любом месте группы), лишь бы ребёнок был спокоен и не капризничал.
* отказ от еды может быт следствием несформированности навыков самообслуживания (ребёнок не умеет кушать сам, пользоваться столовым приборами).
Какова роль воспитателя и младшего воспитателя в организации питания в детском саду?
* сервируют красиво стол, используют мебель по росту;
* Воспитатель проводит с родителями консультации на тему «Питание в детском саду», "Разнообразие блюд дома в выходные дни", обсуждает проблемные вопросы на родительском собрании
Таким образом, сбалансированное и рациональное питание в детском саду – это основа для гармоничного развития ребёнка в современных условиях.
