Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
О пользе утренней гимнастики сказано и написано немало. Зарядка является важной частью режима двигательной активности дошкольника, приносит колоссальную пользу для каждого ребёнка: побуждает организм после ночного сна, обеспечивает заряд энергии и отличное настроение на весь день, улучшает самочувствие.
В подготовительной к школе группе №7 "Красная шапочка" утренняя гимнастика проводится регулярно. Дети занимаются этим видом двигательной деятельности с охотой и желанием. Особенно им нравится, когда используются в комплексе утренней гимнастики различные спортивные предметы (флажки,обручи, кубики, мячики,палочки). Во время утренней гимнастики, систематически тренируя крупные мышцы у детей активизируются обменные процессы, создаются благоприятные условия для питания всех клеток и тканей организма. Укрепляя мышцы брюшного пояса улучшаются процессы пищеварения. Разрабатывая мышцы спины, формируется правильная осанка детей. Во время выполнения утренней гимнастики у ребёнка учащается дыхание, розовеет лицо, ребёнок становится жизнерадостным. Утренняя гимнастика благотворно влияет на весь организм ребёнка. Оказывает большое оздоровительное и воспитательное влияние.