Полезные сухофрукты.
Сахар скорее вреден для малышей или скорее полезен? Этот вопрос уже многие годы не теряет своей актуальности. Сахар – простой углевод, который является основным источником энергии, необходимой ребенку для активного роста, развития и познания мира. Его вкус, при всей его пользе, имеет эффект привыкания и заставляют нас употреблять сахар больше, чем стоило бы. Снизить ежедневную дозу сахара трудно даже взрослым, не говоря уже о детях, которые при желании питались бы исключительно шоколадом.
Мало кто из нас, однако, питается чистым сахаром, и свою ежедневную норму мы получаем из самых разных, порой неожиданных, продуктов питания.Сахар можно найти не только в варенье или конфетах, но и например, в фруктах и сухофруктах.
В рамках реализации муниципального проекта "Здоровые дети, счастливые родители" воспитанники подготовительной группы №12 вместе с воспитателем Беляевой Ларисой Ивановной рассмотрели и вспомнили разные виды сухофруктов. Ребята узнали, что изюм – это сушёный виноград, чернослив – слива, курага – абрикос. В игре закрепили умение согласовывать существительные с прилагательными, активизировали в речи названия сухофруктов. Воспитатель Лариса Ивановна напомнила детям о том, что надо тщательно промывать сухофрукты перед их употреблением, так как на них налипает много пыли и грязи.
Сухофрукты – это натуральные сладости, не менее вкусные, чем те же конфеты, но более полезные для маленьких детей.
 |
 |
 |