Солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья.

С ними будем мы дружить, чтоб здоровыми нам быть!

  Летом дети максимальное количество времени проводят на воздухе, используя неисчерпаемые возможности природных факторов: свежего воздуха, солнечных лучей и воды. Учеными доказано, что свежий воздух улучшает вентиляцию лёгких и газообмен, в результате увеличивается количество гемоглобина и эритроцитов в крови. Воздушные ванны придают бодрость ребёнку, повышают аппетит. С давних времен босохождение практиковалось врачами Древнего Египта и Древней Греции с целью укрепления иммунитета, профилактики многих заболеваний и даже развития умственных способностей. Помимо закаливающего эффекта, ходьба босиком способствует укреплению связок, костей и мышц стопы, а у детей – их правильному формированию, что является отличной профилактикой и лечением плоскостопия, а также любых ортопедических нарушений.

   В нашем детском саду закаливание начинать с самого раннего детства и продолжать в течение всего периода пребывания детей в ДОУ. В ходе закаливающих мероприятий педагоги руководствуются определенными принципами, такими как: постепенность, систематичность, учет индивидуальных особенностей ребенка. Воспитанники средней  группы №12 с удовольствием применяют свето-воздушные ванны и босохождение - как основные формы закаливания.  

   Таким образом, хороший сон, нормальный аппетит, бодрое настроение детей, а в дальнейшем улучшение их физического развития и здоровья будут свидетельствовать о положительном действии закаливающих процедур.