Полезные свойства цитрусовых.
Все знают, что цитрусовые очень полезны для нашего здоровья. Они содержат в себе большое количество полезных веществ, витаминов и минералов. С наступлением зимы возникает вероятность неожиданных простудных заболеваний. Хорошим профилактическим средством являются апельсины, лимоны, мандарины. Они не теряют свои полезные свойства в течение долгой зимы и содержат довольно много витамина «С», который поддерживает организм, укрепляет иммунитет.
В рамках реализации проекта «Здоровые дети – счастливые родители», с целью углубления знаний о цитрусовых, их полезных свойствах в старшей группе №12 «Золотой ключик» прошло познавательное занятие «Удивительные свойства цитрусовых». В ходе занятия ребята познакомились с историей появления цитрусовых в нашей стране, выяснили, чем апельсин, лимон и мандарин, отличается от других фруктов, из каких частей состоит, чем полезен для организма и какие содержит витамины. Ещё воспитанники проверили, можно ли угадать по запаху мандарин, лимон и апельсин.
В детском саду в рацион питания регулярно входит лимонный напиток. Этот полезный напиток нравится детям, витамины, которые в нём содержатся, придают дошколятам хорошее самочувствие и отличное настроение в зимний период.